Posts Subscribe to Revolution ChurchComments

Khamis, 20 September 2012

Kosmo Online - Komuniti Kita

0 ulasan 3:16 PTG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online - Komuniti Kita

Kelab Boling Padang Warga Emas anjur pertandingan

Posted:

Kelab Boling Padang Warga Emas anjur pertandingan

PEMAIN dari Kelab Boling Padang Warga Emas Seremban yang menyertai pertandingan sempena Hari Malaysia di Kompleks Belia dan Sukan, Paroi, Negeri Sembilan baru-baru ini.

PATRIOTIK. Seramai 40 ahli Kelab Boling Padang Warga Emas Seremban menyertai pertandingan boling padang di Kompleks Belia dan Sukan Paroi, Seremban di Negeri Sembilan baru-baru ini.

Pengerusinya, Abd. Razak Hitam berkata, pertandingan itu diadakan bagi meraikan sambutan Hari Malaysia pada 16 September lalu.

Selain beriadah bersama ahli, beliau berkata, pertandingan itu juga memupuk semangat cintakan negara kepada para ahli yang terdiri daripada golongan warga emas.

"Kita mempunyai cara tersendiri untuk meraikan hari bersejarah ini dan pertandingan yang diadakan ini akan dapat mengeratkan hubungan sesama ahli.

"Selain itu, pertandingan ini juga satu latihan persediaan kepada pemain yang akan beraksi dalam beberapa pertandingan dalam dan luar negara tidak lama lagi," katanya.

Rajawali juara pertandingan dikir barat BB Plaza

Posted:

Rajawali juara pertandingan dikir barat BB Plaza

SABRI (berdiri, tiga dari kanan) bersama Kumpulan Rajawali gembira selepas menjadi juara Pertandingan Dikir Barat Kemerdekaan BB Plaza di Kuala Lumpur baru-baru ini.

JUARA. Kumpulan Rajawali menjadi juara Pertandingan Dikir Barat Kemerdekaan Bukit Bintang (BB) Plaza sempena ulang tahun kali ke-55 kemerdekaan negara di Kuala Lumpur baru-baru ini.

Pengerusi Persatuan Penyewa BB Plaza, Hassan Said berkata, pasukan itu telah mengalahkan lapan kumpulan lain yang menyertai pertandingan yang sama.

"Sempena dengan sambutan hari kemerdekaan, timbul idea untuk menganjurkan Pertandingan Dikir Barat Piala Merdeka BB Plaza dan kami telah memilih pelawak terkenal, Sabri Yunus sebagai penyelaras untuk menguruskannya," katanya.

Kumpulan Rajawali menerima hadiah wang tunai RM3,000.

Menurut Hassan, walaupun kali pertama pertandingan dikir barat dianjurkan, pihaknya yakin ia mampu menjadi salah satu tarikan tersendiri.

Karnival Jelajah Sihat sempena Hari Malaysia

Posted:

Karnival Jelajah Sihat sempena Hari Malaysia

AHMAD (tiga dari kanan, barisan tengah) dan M. Nasir (dua dari kanan) bersorak 1Malaysia pada Karnival Jelajah Sihat di Stadium Mini Pontian, Johor baru-baru ini.

BERSEMANGAT. Bagi membangkitkan kesedaran dan menyemarakkan lagi Hari Malaysia, kira-kira 500 penduduk daerah Pontian menganjurkan Karnival Jelajah Sihat yang diadakan di Stadium Mini Pontian, Johor baru-baru ini.

Karnival selama dua hari itu antara lain bertujuan memberikan penerangan kepada masyarakat melalui pameran mengenali negara serta aktiviti sampingan seperti promosi makan secara sihat dan aktiviti fizikal.

Hadir sama, Ahli Parlimen Pontian, Datuk Ahmad Maslan dan penyanyi terkenal, Datuk M. Nasir yang diundang khas untuk menghiburkan para tetamu.
Kredit: www.kosmo.com.my

Kosmo Online - Negara

0 ulasan 1:14 PTG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online - Negara

Pastikan barang dijual murah

Posted:

Pastikan barang dijual murah

Oleh MOHD. ZAINI SAMSU HADI
zaini.hadi@kosmo.com.my

AHMAD ZAHID (berdiri empat dari kiri) dan Allatif (berdiri tiga dari kiri) bergambar bersama pelajar UPNM yang menerima KADS1M di Kuala Lumpur semalam.

KUALA LUMPUR – Syarikat-syarikat yang menyertai program Kad Diskaun Siswa 1Malaysia (KADS1M) dan 1Malaysia Privilege diingatkan supaya tidak menipu pelanggan mereka dengan menawarkan harga barang yang mahal kepada pemegang kedua-dua kad berkenaan.

Menteri Pertahanan, Datuk Seri Dr. Ahmad Zahid Hamidi sebaliknya mahu mereka menepati janji iaitu memastikan harga tawaran yang diberikan adalah benar-benar murah berbanding harga di pasaran seperti yang telah dipersetujui dalam kontrak.

"Berdasarkan laporan, terdapat syarikat tertentu tidak memberi diskaun yang sepatutnya kepada pemegang kad berkenaan dengan tujuan untuk mengaut keuntungan dan saya harap syarikat-syarikat terbabit dapat memperbaiki kaedah pemberian diskaun ini.

"Biarpun ada niat yang baik, kita tidak mahu mereka melaksanakan usaha ini umpama melepaskan batuk di tangga sebaliknya mereka perlu penuhi persetujuan yang dibuat," katanya.

Terdahulu, Ahmad Zahid menyerahkan KADS1M kepada pelajar-pelajar Universiti Pertahanan Malaysia (UPNM) di Kem Sungai Besi di sini semalam.

Seramai 2,259 orang pelajar diberikan kad tersebut pada majlis penyerahan yang dihadiri oleh Timbalan Ketua Setiausaha Kementerian Perdagangan Dalam Negeri, Koperasi dan Kepenggunaan, Datuk Daud Tahir dan Naib Canselor UPNM, Datuk Seri Allatif Mohd. Noor.

Dalam pada itu, Ahmad Zahid berkata, pihaknya memantau perkembangan usaha pemberian diskaun oleh syarikat-syarikat berkenaan ekoran tidak mahu pemegang kad yang merupakan pelajar institusi pengajian tinggi (IPT) awam dan swasta terasa seperti ditipu.

Pada masa ini, sebanyak 231 syarikat termasuk koperasi menyertai KADS1M dengan menawarkan diskaun antara lima hingga 60 peratus bagi pembelian barangan dan perkhidmatan terpilih di premis-premis perniagaan mereka.

Antara sektor perniagaan yang terlibat ialah pengeluar buku, alat tulis, pakaian, kesihatan, peruncitan, penginapan, produk teknologi maklumat serta kemudahan automotif termasuk pengangkutan awam.

Kad tersebut yang diberikan secara percuma kepada lebih 1.5 juta pelajar IPT awam dan swasta warganegara Malaysia.

Usaha perkasakan pewaris Felda

Posted:

Usaha perkasakan pewaris Felda

NAJIB bergambar bersama pelajar-pelajar generasi baharu Felda di Seri Perdana, Putrajaya semalam.

PUTRAJAYA - Kerajaan sentiasa berusaha membangunkan generasi baharu Felda serta memperkasakan generasi itu dengan peluang menimba ilmu yang sebaik mungkin, kata Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak.

Beliau berkata, selain itu mereka turut diberi peluang menimba pengalaman-pengalaman baharu dan pengetahuan terkini sama ada di dalam mahupun di luar negara.

"Saya berbangga bahawa apa yang diimpikan sejak 2005 di bawah strategi baharu abad ke-21 dan 50 tahun akan datang, kita telah menggariskan salah satu terasnya... mesti berusaha membangunkan pewaris-pewaris kita iaitu generasi baharu Felda.

"Kalau generasi pertama meneroka tanah, generasi kedua dan ketiga menjadi peneroka minda dalam abad ke-21," katanya semasa berucap pada majlis jamuan tengah hari bersama pelajar-pelajar generasi baharu Felda di Seri Perdana di sini semalam.

Majlis anjuran Universiti Limkokwing itu adalah bagi meraikan 100 pelajar Felda yang dipilih mengikuti Program Jelajah Pembelajaran Generasi Baharu ke London bermula 24 September ini hingga 18 Januari.

Perdana Menteri berkata, kejayaan Felda selama ini adalah kerana berbudi kepada tanah menerusi titik peluh dan susah payah para peneroka.

"Transformasi pertama ialah (peneroka) daripada tidak memiliki tanah kepada mereka yang memiliki tanah dengan pendapatan boleh dikatakan jauh lebih baik dan lebih terjamin," katanya.

Justeru, Najib berkata, punca-punca kejayaan secara tradisional sebelum ini perlu digantikan dengan asas kekayaan baharu pada abad ke-21 menerusi ilmu, teknologi dan inovasi.

"Sebab itu itulah kita buat program sebagai persediaan meniti arus globalisasi agar tidak ketinggalan dalam persaingan dunia.

"Berbeza dengan ada puak-puak di luar yang cuma pandai mengkritik dan lebih dahsyat menabur fitnah, tetapi mereka tidak ada jasa kepada masyarakat Felda. Tolak ke tepi puak-puak itu kerana masa depan kita ialah mencari ilmu dan membina generasi baharu," katanya. - Bernama

Demonstrasi kecam penghinaan

Posted:

Demonstrasi kecam penghinaan

Oleh JUNHAIRI ALYASA
junhairi.alyasa@kosmo.com.my

KHAIRY bersama beberapa wakil pertubuhan bukan kerajaan pada sidang akhbar
di Kuala Lumpur semalam.

KUALA LUMPUR - Pemuda UMNO akan mengadakan perhimpunan aman bagi membantah penyiaran filem Innocence of Muslims dan kartun terbitan majalah Perancis, Charlie Hebdo yang menghina Nabi Muhammad SAW di Masjid Kampung Baru di sini hari ini.

Menurut Ketuanya, Khairy Jamaluddin, demonstrasi yang akan diadakan selepas solat Jumaat itu bertujuan mengecam penghinaan yang dilakukan terhadap Islam.

"Kami ingin melahirkan pandangan bahawa kebebasan bersuara perlu ada had, tanggungjawab dan penghormatan terhadap agama, kaum serta sensitiviti manusia," katanya pada sidang akhbar di sini semalam.

Perhimpunan itu akan diadakan selepas solat Jumaat dan disertai kira-kira 5,000 orang yang terdiri daripada ahli-ahli parti komponen Barisan Nasional, Gerakan Belia 4B, Pertubuhan Pribumi Perkasa, Pertubuhan Silat Lincah Malaysia, Pertubuhan Silat Kebangsaan Malaysia dan Persatuan India Muslim.

Khairy menjelaskan, bagaimanapun hasrat untuk bergabung dengan Dewan Pemuda Pas bagi mengadakan bantahan tersebut tidak dapat dilakukan atas faktor keselamatan.

"Saya dan Nasrudin Hassan (Ketua Dewan Pemuda Pas) sudah berbincang secara mendalam mengenai perkara itu, malah saya juga maklumkan kepada Menteri Dalam Negeri, Datuk Seri Hishammuddin Tun Hussein, namun beliau meminta agar peserta diasingkan bagi mengelak kejadian tidak diingini.

"Walaupun saya dan Nasrudin boleh beri jaminan perhimpunan akan berlangsung dengan aman tetapi terdapat pelbagai kemungkinan yang boleh berlaku," ujar beliau.

Katanya, Dewan Pemuda Pas akan menganjurkan protes di pekarangan Kedutaan Amerika Syarikat di Jalan Tun Razak di sini.
Kredit: www.kosmo.com.my

Kosmo Online - Sukan

0 ulasan 11:40 PG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online - Sukan

Karim tak layak bertanding?

Posted:

Karim tak layak bertanding?

Oleh HELMI TALKAH
helmi.talkah@kosmo.com.my

KERATAN Kosmo! semalam.

SAMA ada Timbalan Presiden Kesatuan Olahraga Malaysia (KOM), Datuk Karim Ibrahim layak bertanding atau tidak pada Mesyuarat Agung Tahunan (AGM) badan induk sukan olahraga negara itu, ia akan diketahui sebelum AGM itu berlangsung Ahad ini.

Semalam, Setiausaha Kehormat Majlis Olimpik Malaysia (MOM), Datuk Sieh Kok Chi mengesahkan beliau telah menerima laporan penuh berhubung siasatan yang dijalankan ke atas Karim namun tidak mendedahkan keputusan siasatan tersebut.

"Saya hanya boleh mengesahkan bahawa laporan itu telah diterima oleh Presiden MOM, Tan Sri Tunku Imran Tuanku Ja'afar daripada jawatankuasa siasatan petang tadi (petang semalam).

"Selebihnya saya tidak boleh komen. Namun, apa yang saya difahamkan pihak KOM dan Karim juga ada menerima laporan tersebut," kata Kok Chi ketika dihubungi Kosmo! semalam.

Justeru, KOM perlu mengambil tindakan segera agar tidak menjejaskan proses pemilihan pada AGM badan induk itu kali ini.

Jika Karim didapati bersalah dan beliau masih boleh bertanding sudah pasti ia akan menimbulkan rasa tidak puas hati dalam kalangan ahli-ahli majlis atau calon lain yang bertanding bagi merebut jawatan pemimpin kedua tertinggi KOM itu.

Pada AGM kali ini, Karim akan dicabar oleh dua lagi calon iaitu Presiden Persatuan Olahraga Amatur Terengganu (POAT), Datuk Wan Hisham Wan Salleh dan Setiausaha Persatuan Olahraga Amatur Selangor (POAS), K. Yogeswaran.

Pada Jun dan Julai lalu, satu jawatankuasa siasatan yang diketuai bekas Hakim Mahkamah Rayuan, Tan Sri V.C George telah menjalankan siasatan ke atas Karim.

Ia berikutan tindakan sekumpulan jurulatih dan atlet olahraga negara menyerahkan petisyen setebal 23 muka surat yang bertajuk Laporan Jurulatih dan Atlet Olahraga Kebangsaan kepada Presiden KOM, Datuk Seri Shahidan Kassim.

Petisyen yang ditandatangani oleh 42 atlet dan 16 jurulatih olahraga negara itu meminta KOM menyingkirkan Karim yang didakwa sebagai dalang utama terhadap segala masalah yang menimpa KOM sebelum ini.

Ia termasuklah isu membabitkan pelari Mohd. Yunus Lasaleh yang gagal dalam ujian anti-doping ketika memenangi pingat emas dalam acara 4x400 meter lelaki dalam temasya Sukan SEA 2011 di Palembang, Indonesia pada November tahun lalu.

Sementara itu, Shahidan dan Karim gagal dihubungi

Kosmo! bagi mendapatkan penjelasan lebih lanjut.

AGM KOM akan diadakan di Dewan Komanwel Majlis Sukan Negara (MSN) di Bukit Jalil Ahad ini.

Rozaimi tekad julang Selangor

Posted:

Rozaimi tekad julang Selangor

Oleh NAN HIDAYAT NAN AZMIE
hidayat.azmie@kosmo.com.my

ROZAIMI menanam tekad untuk membawa Selangor melangkah ke final Piala Malaysia musim ini.

MAHU menterjemahkan impian ke final menjadi realiti. Itu tekad penyerang pinjaman Selangor, Rozaimi Abdul Rahman yang berazam mahu memastikan impian Gergasi Merah menjejak pentas final Piala Malaysia di Stadium Shah Alam, 20 Oktober depan bukan sekadar angan-angan kosong semata-mata.

Menurut Rozaimi, dia enggan menamatkan tanggungjawab sebagai pemain pinjaman Merah Kuning setakat terhenti di peringkat suku akhir.

Justeru, peledak berbisa Sabah itu mahu 'jodoh' bersama Gergasi Merah disulami memori indah muncul juara Piala Malaysia edisi kali ini, bermula ketika menentang Johor FC dalam suku akhir pertama di Stadium Pasir Gudang, Selasa depan.

"Saya percaya dengan kemampuan kami menjejaki pentas final Piala Malaysia kali ini, jadi sudah tentu saya mahu memastikan kehadiran saya bersama Selangor berakhir dengan kejayaan dan bukan setakat di suku akhir.

"Jika mendapat kepercayaan jurulatih (Irfan Bakti Abu Salim), saya berazam untuk terus menjaringkan gol kerana itu tugas hakiki saya sebagai penyerang," katanya kepada Kosmo! semalam.

Pada masa sama, Rozaimi yang dipinjamkan ke Selangor bersama seorang lagi pemain, S. Veenod dari USM sepanjang kempen kali ini juga optimis mampu beraksi sepenuh masa dan bukan sekadar tampil selaku pemain gantian semata-mata.

"Ketika berdepan Sarawak (aksi terakhir kumpulan), saya diturunkan selama 90 minit, jadi tidak timbul soal saya kurang cergas beraksi sepenuh masa atau tidak.

"Kecederaan hamstring yang membelenggu saya sebelum ini juga sudah pulih, jadi saya harap konsentrasi saya mencetak gol ketika berdepan Johor FC selepas ini tidak lagi terjejas," katanya optimis.

Bidikan Hasli menghasilkan emas

Posted:

Bidikan Hasli menghasilkan emas

Oleh SHANIKA ABDULLATIB
shanika.latib@kosmo.com.my

HASLI menepati ramalan apabila meraih pingat
emas dalam acara kegemarannya.

PENEMBAK kebangsaan, Hasli Izwan Amir Hasan menepati sasaran apabila bidikannya berjaya menyumbang pingat emas pada hari pertama Kejohanan Menembak Kebangsaan 2012.

Beraksi cemerlang dalam acara 25 meter (m) Rapid Fire Pistol Lelaki Individu, Hasli Izwan yang mewakili Perak berjaya menewaskan rakan sepasukan, Hafiz Adzha untuk berada di tempat kedua.

Meskipun meraih emas, Hasli Izwan gagal merobek rekod kebangsaan yang dilakar Hafiz sejak 2010 dengan 585 mata apabila sekadar membidik 576 mata.

Bagi acara 10m Air Rifle Lelaki Individu, kejutan dilakar oleh peserta muda Pulau Pinang, Mohd. Ashraf Izham apabila berjaya menewaskan peserta Kuala Lumpur, Muhammad Zubair Mohammad.

Bersaing sengit sejak pusingan kelayakan yang berlangsung di Lapang Sasar Menembak Kebangsaan Subang, Ashraf berjaya berada di dalam zon selesa sebaik saja pusingan akhir bermula.

"Saya sekadar melakukan yang terbaik dan cuba memberi fokus sepenuhnya ke atas bidikan yang dilakukan," ujar penembak berusia 18 tahun ini yang sebelum itu turut meraih emas dalam acara yang sama dalam kategori junior.

Pernah beraksi di Sukan Malaysia (Sukma), Ashraf yang baru dua tahun berkecimpung secara aktif dalam sukan menembak menyifatkan kejohanan ini amat penting dalam meletakkan namanya sebaris penembak lain.

"Ini adalah kejohanan terakhir saya bagi tahun ini dan bagi tahun depan, saya akan menyertai lebih banyak kejohanan dan cuba menang," katanya yang menyertai kejohanan tersebut buat kali ketiga.

Sementara itu, dalam acara 50m Rifle 3 Posisi Wanita Individu, atlet kebangsaan, Nur Ayuni Farhana Abd. Halim tampil dengan bidikan kurang menyerlah.

Sekadar di tempat kelapan, Nur Ayuni terpaksa tunduk kepada ketepatan bidikan yang dilakukan Muslifah Zulkifli dari pasukan ATM.

Muslifah merangkul emas selepas menang selesa ke atas rakan sepasukan, Shahera Rahim Raja dengan keputusan 677.6 mata berbanding 673.0 mata.

Biarpun tanpa kelibat ratu menembak negara, Nur Suryani Mohd. Taibi, auranya masih terasa apabila rekod terbaiknya, 690.6 mata yang dilakar pada tahun lalu, gagal dipecahkan oleh peserta yang bertanding.

Dalam pada itu, Nur Ayuni berjaya menebus kekecewaan dalam kategori individu dengan meraih perak dalam acara berpasukan.

Bersama gandingan Aina Zahiran dan Nur Afifah Tarmizy, Nur Ayuni berjaya menyumbang perak kepada pasukan Pahang selepas kalah kepada pasukan ATM.

Secara keseluruhan, pasukan ATM berjaya mengutip tiga emas, dua perak dan satu gangsa, mengatasi pasukan Perak dengan dua emas dan satu perak.
Kredit: www.kosmo.com.my

Kosmo Online - Varia

0 ulasan 11:25 PG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online - Varia

Elakkan tekanan kerja melampau

Posted:

Elakkan tekanan kerja melampau

Ramai antara kita yang tidak menyedari bahawa tekanan kerja sebenarnya merupakan sebahagian daripada penyakit epidemik yang sedang menyerang kita semua.

TEKANAN yang tidak diurus dengan baik menyebabkan seseorang itu membunuh diri sebagai jalan penyelesaian. - Gambar hiasan.

TUNTUTAN dunia kerjaya memerlukan perhatian dan kesungguhan walaupun adakalanya kita merungut tentang beban tugas, kekangan waktu dan persekitaran tempat bekerja.

Kita terpaksa bekerja kerana itu merupakan sesuatu yang tidak dapat dielakkan bagi menyara kehidupan dan keluarga.

Bagaimanapun, janganlah pula kita terlalu asyik dengan kerja sehingga mengabaikan kesihatan diri.

Walaupun pekerjaan memberikan kita kebahagiaan, kajian-kajian yang dibuat jelas menunjukkan bahawa pekerjaan juga 'menyumbangkan' pelbagai jenis penyakit kepada manusia, baik bersifat psikologikal atau fizikal.

Tekanan kerja yang melampau misalnya, bukan sekadar menyebabkan manusia terpaksa mengharungi kebimbangan, masalah tidur, penyakit fizikal seperti serangan jantung dan darah tinggi, malah ada yang sampai membawa ke tahap kematian.

Asia merupakan satu-satunya rantau yang memaksa manusia bekerja dengan sangat teruk.

Walaupun jumlah jam kerja ideal yang dicadangkan oleh Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) hanyalah 40 jam seminggu, didapati secara puratanya para pekerja di Asia bekerja lebih daripada 60 jam seminggu, bahkan ada yang mencecah 90 jam seminggu.

Bunuh diri dan kematian yang berpunca daripada pekerjaan mungkin sesuatu yang janggal dalam budaya kita. Bagaimanapun, harus diingat statistik menunjukkan pekerja di Asia sedang mengalami masalah serius.

Mati akibat kerja

Secara global, dianggarkan seramai 2.5 juta manusia telah membunuh diri kerana kerja dan 60 peratus daripada kes membunuh diri berlaku di Asia.

Di Jepun sahaja, yang terkenal dengan simptom karoshi (kematian akibat terlalu teruk bekerja), dianggarkan 10,000 pekerja mati kerana pekerjaan setiap tahun.

Trend itu nampaknya sedang merebak ke beberapa negara lain di Asia. Semua ini bermula dengan jumlah masa bekerja yang mencapai tahap optimum. Mereka mengalami burnout dan kemurungan teruk yang kemudiannya memaksa mereka mengambil jalan singkat dengan membunuh diri.

Sebenarnya, negara kita juga sedang menghadapi masalah yang sama. Laporan Kementerian Kesihatan misalnya menunjukkan kadar prevalen kemurungan dalam kalangan golongan dewasa mencapai 1.8 peratus.

Walaupun ia mungkin diakibatkan oleh pelbagai sebab, tetapi salah satunya mungkin berpunca oleh pekerjaan.

Malangnya, dalam konteks budaya kita, aspek kesihatan psikologikal ini tidak dianggap sebagai isu besar.

Apabila berlaku tekanan kerja seperti kemurungan, rasa cemas dan tidak dapat tidur malam misalnya, banyak daripada kita mengambil jalan mudah dengan membuat kesimpulan bahawa individu tertentu terkena gangguan makhluk halus atau buatan orang.

Jarang yang cuba berfikir bahawa mereka mungkin sedang mengalami gangguan yang berpunca daripada bebanan pekerjaan.

Ini menjadikan, ramai antara kita yang tidak menyedari bahawa tekanan kerja sebenarnya merupakan sebahagian daripada penyakit epidemik yang sedang menyerang kita semua.

Sekiranya tidak diatasi, ia akan menyebabkan penyakit yang lain termasuklah darah tinggi, serangan jantung atau penyakit fizikal yang lain.

Kajian-kajian juga merumuskan bahawa pekerjaan adakalanya menyebabkan rumah tangga terganggu, khususnya apabila emosi negatif yang timbul akibat oleh pekerjaan dibawa pulang ke rumah.

Perasaan marah atau tekanan yang berlaku di tempat kerja kemudiannya telah menyebabkan keluarga dan anak-anak menjadi mangsa.

Salah satunya ialah melalui contagion effects. Sindrom ini berlaku apabila seseorang mengalami perasaan negatif seperti murung dan perasaan kemudiannya dipindahkan kepada pasangan atau keluarga mereka di rumah.

Pergilah bercuti

Salah satu langkah yang boleh diambil termasuklah bercuti. Hal ini kerana bercuti didapati mampu menghindar kita semua daripada diserang pelbagai penyakit psikologikal termasuklah kepenatan dan kemurungan.

Salah satu teori yang selalu dikemukakan bagi mengupas isu berkenaan ialah Conservation of Resources Theory.

Teori itu menerangkan mengenai pekerjaan yang menyebabkan manusia mengalami pengurangan 'tenaga' psikologikal dalam diri. Ia mencetuskan tekanan kerana manusia tersebut perlu berjuang untuk mendapatkan tenaga yang hilang.

Bagaimanapun, dengan bercuti, ia mampu mengembalikan tenaga psikologikal tersebut.

Semoga kita sentiasa menghargai peluang bercuti apabila tiba waktunya. Kesempatan tersebut melupakan kita seketika dengan kesibukan dunia pekerjaan dan memulihkan semula tenaga kita untuk menghadapi dunia pekerjaan.
Kredit: www.kosmo.com.my

Kosmo Online - Dunia

0 ulasan 7:16 PG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online - Dunia

Sony perkenal PlayStation 3

Posted:

Sony perkenal PlayStation 3

PLAYSTATION 3 dipamerkan pada satu sidang media di Tokyo, semalam. Sony Corp. menyatakan gajet terbaharunya itu adalah lebih kecil, nipis dan ringan.

TOKYO - Syarikat pengeluar barangan elektrik, Sony Corp. memperkenalkan gajet permainan videonya iaitu PlayStation 3 (PS3) yang lebih kecil, nipis dan ringan menjelang cuti akhir tahun nanti.

Langkah itu dilakukan sebagai persediaan untuk menangani saingan yang semakin sengit daripada telefon pintar.

Pengumuman itu dibuat semalam, sehari sebelum menjelang acara tahunan Tokyo Game Show yang akan dihadiri oleh pencipta-pencipta permainan video bersama produk masing-masing.

Model terbaharu PS3 itu mempunyai saiz yang hampir sama dengan sebuah komputer riba dan separuh lebih kecil berbanding saiz model asal yang diperkenalkan pada tahun 2006.

Model terbaharu itu ditawarkan dengan dua pilihan cakera keras dalaman lebih besar iaitu 500 gigabit dan 250 gigabit berbanding model sedia ada iaitu 320 dan 160 gigabit.

Pelancaran global akan bermula pada 25 September di Amerika Utara menerusi versi PS3 yang memiliki kapasiti cakera dalaman 250 gigabait. Gajet itu dijual pada harga AS$269 (RM823) seunit. - AP

Majalah Perancis siar karikatur hina nabi

Posted:

Majalah Perancis siar karikatur hina nabi

KETUA editor Charlie Hebdo, Charb menunjukkan muka
depan majalah satira berkenaan di Paris semalam.

PARIS - Sebuah majalah Perancis menerbitkan karikatur menghina Nabi Muhammad semalam sekali gus memburukkan lagi ketegangan global berhubung filem Innocence of Muslims yang memperlekehkan agama Islam.

Perkembangan tersebut menyebabkan Perancis meningkatkan kawalan keselamatan di semua kedutaan negara itu.

Karikatur biadap itu disiarkan majalah mingguan tempatan, Charlie Hebdo, beberapa hari selepas bantahan ganas tercetus dari Benua Asia hingga ke Afrika kerana memprotes filem Innocence of Muslims.

Setakat ini, lokasi pemerintah Amerika Syarikat (AS) terutama kedutaan negara kuasa besar itu menjadi sasaran penunjuk perasaan.

Keganasan berkaitan filem amatur tersebut menyebabkan sekurang-kurangnya 30 orang terbunuh di tujuh buah negara termasuk Duta AS yang maut di Libya.

AS turut menutup sementara konsulatnya di Jakarta ekoran demonstrasi serupa, manakala beratus-ratus penunjuk perasaan membakar patung Presiden Barack Obama di ibu negara Sri Lanka, Colombo.

Kementerian Luar Perancis mengeluarkan amaran perjalanan semalam dengan menggesa rakyatnya yang berada di dunia Islam supaya berwaspada dan mengelakkan perhimpunan awam dan mengunjungi "bangunan sensitif" seperti bangunan keagamaan dan kedutaan Barat.

Mengulas berhubung tindakan majalah Charlie Hebdo, Perdana Menteri Jean-Marc Ayrault berkata, kebebasan bersuara adalah terjamin di Perancis tetapi menegaskan kebebasan tersebut perlu disertakan dengan rasa tanggungjawab dan hormat kepada bangsa dan agama lain.

Menteri Luar, Laurent Fabius pula mengeluarkan komen lebih keras apabila menyifatkan tindakan Charlie Hebdo menyiarkan karikatur tersebut umpama mencurahkan minyak ke dalam api.

Dalam perkembangan berkaitan, pasukan polis pencegah rusuhan berkawal di luar beberapa pejabat majalah berkenaan.

Tahun lalu, pejabat majalah itu dibaling dengan bom api selepas ia menerbitkan edisi memperlekehkan gerakan radikal Islam.

Ketua Editor Charlie Hebdo yang dikenali sebagai Charb diletakkan di bawah perlindungan polis selama setahun selepas insiden tersebut.

Ditanya berhubung kontroversi terbaharu majalah berkenaan, Charb mempertahankan keputusan untuk menyiarkan karikatur biadap tersebut.

"Nabi Muhammad bukan suci buat saya," katanya dalam satu temu bual di sebuah pejabat majalah berkenaan di sini.

"Saya tidak menyalahkan orang Islam kerana tidak tertawa melihat kartun kami. Saya hidup di bawah undang-undang Perancis dan bukan undang-undang al-Quran," tambahnya.

Menurut ketua editor berkenaan, dia tidak menyesal dan tidak berasa bertanggungjawab berhubung sebarang keganasan yang bakal tercetus ekoran penerbitan tersebut.

"Saya bukan orang yang keluar ke jalan-jalan raya sambil membawa batu dan raifal automatik Kalashnikov," ujarnya. - AP

Calon Parti Republikan dikritik hebat

Posted:

Calon Parti Republikan dikritik hebat

CALON pilihan raya Presiden daripada Parti Republikan, Mitt Romney berucap pada kempen politik di bandar Salt Lake City, Utah kelmarin.

WASHINGTON - Peluang calon Parti Republikan, Mitt Romney untuk memenangi pilihan raya Presiden Amerika Syarikat (AS) tercalar kelmarin selepas satu klip video rahsia mendapati beliau menolak perjuangan rakyat Palestin dan usaha damai di Asia Barat.

Komen Romney itu membangkitkan kemarahan perunding keamanan Palestin, Saeb Erakat yang menyifatkan kenyataan tersebut tidak boleh diterima.

Klip video tersebut turut memberi peluang kepada kem Presiden Barack Obama untuk mengkritik Romney sebagai calon yang tidak sesuai dipilih sebagai Presiden AS.

Kenyataan beliau dirakam pada satu majlis mengumpul dana Republikan di AS pada 17 Mei lalu.

Pada acara tersebut, Romney, 65, turut menyelar penyokong Demokrat sebagai "mangsa" yang hidup bergantung kepada subsidi dan bantuan pemerintah.

Komen panas Romney yang dibuat pada majlis di Florida itu didedahkan oleh sebuah majalah AS, Mother Jones, kelmarin.

Ditanya sama ada isu Palestin boleh diselesaikan, Romney berkata, rakyat Palestin tidak berminat untuk berdamai dan jalan ke arah keamanan mustahil untuk dicapai.

"Saya melihat rakyat Palestin tidak mahu melihat keamanan. Mereka komited kepada kemusnahan dan kehancuran Israel, berhubung isu sukar ini (usaha damai Asia Barat), saya katakan tiada jalan penyelesaian," katanya.

Mengulas komen Romney, White House menyatakan bahawa beliau tidak layak untuk mentadbir AS kerana dua Presiden AS sebelum Obama iaitu Bill Clinton dan George W. Bush berusaha keras ke arah keamanan di Asia Barat.

Clinton merupakan anggota Demokrat, manakala Bush pula ahli Republikan.

Pilihan raya Presiden AS dijadual diadakan pada 6 November depan yang menyaksikan pertembungan antara Romney dan Obama. - Agensi
Kredit: www.kosmo.com.my

Kosmo Online

0 ulasan 7:11 PG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online

Serangan seksual: JKTN serbu klinik swasta

Posted:

Serangan seksual: JKTN serbu klinik swasta

20/09/2012 7:58pm

DUNGUN — Jabatan Kesihatan Negeri Terengganu (JKNT) hari ini menyerbu sebuah klinik swasta di bandar ini, susulan laporan serangan seksual membabitkan pembantu perubatan di klinik itu.

Serbuan pukul 11 pagi itu yang diketuai Timbalan Pengarahnya, Dr. Mohamad Omar dan beberapa pegawai penguat kuasa dari Unit Kawalan Amalan Perubatan Swasta bertujuan menyiasat sama ada klinik tersebut mengambil pekerja tidak berkelayakan sehingga berlaku serangan seksual.

Pengarah JKNT, Dr. Anwa Sulaiman ketika dihubungi, mengesahkan serbuan dan berkata siasatan dibuat mengikut Seksyen 31 (1) Akta Kemudahan dan Perkhidmatan Jagaan Kesihatan Swasta 1998 yang jika sabit kesalahan boleh didenda sehingga RM300,000.

Katanya, ketika serbuan itu, JKNT juga merakamkan kenyataan petugas di klinik tersebut. Akhbar hari ini melaporkan seorang lelaki berusia 24 tahun mendakwa diserang secara seksual oleh pembantu perubatan lelaki ketika mendapatkan rawatan di klinik berkenaan.—BERNAMA

Pekerja maut tersepit di projek landasan LRT

Posted:

Pekerja maut tersepit di projek landasan LRT

20/09/2012 7:21pm

KUALA LUMPUR — Seorang pekerja binaan maut selepas tersepit antara tiang dan palang pelancar 'galang segmen kekotak' di landasan Transit Aliran Ringan (LRT) yang sedang dibina di Projek Perumahan Rakyat (PPR) Taman Muhibbah, Puchong dekat sini hari ini.

Mohammad Hanafi Abdullah, 23, yang berasal dari Kedah, disahkan meninggal dunia di Klinik 1Malaysia Kampung Muhibbah pada pukul 1.28 petang.

Pengurus Pembinaan Bina Puri-Tim Sekata JV, Kenny Tiew berkata, kejadian pada pukul 11.20 pagi itu berlaku ketika Mohammad Hanafi yang merupakan pekerja sub kontraktor dan beberapa pekerja lain sedang bekerja di landasan itu.

"Selepas mangsa tersepit, pekerja lain segera menghubungi pihak bomba dan dia dapat dibawa turun dari landasan LRT.

"Pegawai perubatan terus memberi bantuan pernafasan hingga mangsa sedar...selepas itu dia muntah tetapi pengsan semula," katanya ketika dihubungi di sini, hari ini.— BERNAMA

Bekas tentera didakwa membunuh jalani ujian mental

Posted:

Bekas tentera didakwa membunuh jalani ujian mental

20/09/2012 6:59pm

SUNGAI PETANI — Mahkamah Sesyen di sini hari membenarkan seorang bekas anggota tentera yang dituduh membunuh tanpa niat Penolong Pegawai Agensi Anti-Dadah Kebangsaan (AADK) awal bulan ini, menjalani pemerhatian mental di Hospital Bahagia, Tanjong Rambutan.

Hakim Mohammad Khalid Ab Karim membuat keputusan itu selepas membenarkan permohonan peguam bela, M. Vijaya supaya anak guamnya itu dihantar menjalani pemerhatian sakit mental sementara menunggu tarikh sebutan semula kes itu pada 24 Oktober depan.

Terdahulu, Mohamad Afzal Elyas Mohamad Nafis, 25, mengaku tidak bersalah dan minta dibicarakan terhadap pertuduhan menyebabkan kematian Mohamad Majdi Abdul Hami, 33, di sebuah gerai makan di hadapan Pejabat Pos Bedong, dekat sini kira-kira 12.30 tengah hari, 2 Sept lalu.— BERNAMA
Kredit: www.kosmo.com.my

Rabu, 19 September 2012

Kosmo Online - Horizon

0 ulasan 9:09 PTG Dicatat oleh blog2
Klik GAMBAR Dibawah Untuk Lebih Info
sumber :-

Kosmo Online - Horizon

Nilai mewah pelancongan Bhutan

Posted:

Nilai mewah pelancongan Bhutan

SEBUAH biara Buddha yang dikenali dengan nama Tiger's NEst menjadi tarikan pelancongan unik berikutan lokasinya di pinggir tebing gunung.

BHUTAN, satu-satunya negara di dunia yang mengiktiraf kesejahteraan warganya sebagai tanda aras kemajuan adalah syurga bagi pelawat yang mengagumi alam semula jadi dan ketenangan.

Negara sistem beraja itu yang dikelilingi jiran India dan China juga adalah tempat bermeditasi Buddha Mahayana yang turut menarik kedatangan penziarah agama.

Lawatan ke Bhutan tidak kira apa jua tujuannya pasti mengujakan sesiapa sahaja.

Drukair adalah satu-satunya syarikat penerbangan yang mengadakan perkhidmatan udara ke Bhutan. Drukair tidak menawarkan sebarang hiburan dalam penerbangan, tetapi kekurangan itu diatasi dengan pemandangan luar yang menarik seperti Banjaran Himalaya, Gunung Everest dan Chomolhari.

Juruterbang Drukair yang mesra menunjukkan kepada para penumpang gunung-ganang utama selain memberikan sedikit penjelasan.

Penumpang pasti khusyuk menikmati pemandangan indah dan mengagumkan di luar tingkap.

Bagi mereka yang pertama kali ke Bhutan, pasti mengalami detik cemas semasa pesawat turun untuk mendarat. Hal ini kerana juruterbang perlu mengemudi pesawat melalui lembah dan lurah banjaran yang menjadi kubu semula jadi negara itu.

Kedudukan Lapangan Terbang Antarabangsa Paro yang terletak di ketinggian 6,000 meter dari aras laut pasti menambahkan kerisauan penumpang, malah lapangan terbang itu antara yang paling mencabar di dunia.

Apa tidaknya, juruterbang perlu menerbangkan pesawat secara visual sepenuhnya.

SELAIN keindahan alam semula jadi, Bhutan turut mempunyai tarikan dari segi kebudayaan dan seni bina yang unik.

Tiada lampu isyarat

Keadaan jalan yang sempit dan berliku-liku dari Paro ke ibu negara Bhutan iaitu Thimphu mengambil masa selama sejam.

Cuaca sejuk, rumah-rumah ladang dan padang rumput menampilkan panorama indah sepanjang perjalanan.

Thimphu yang dikelilingi banjaran dengan ketinggian antara 1,800 hingga 3,800 meter dari aras laut merupakan bandar yang lengang, hanya terdapat beberapa baris hotel dan kedai.

Para pelawat terutama dari negara maju pasti gembira apabila mengetahui tiada lampu isyarat di Bhutan sekali gus tidak perlu memikirkan kesesakan lalu lintas.

Bhutan dengan bilangan penduduknya menjangkau 700,000 orang, selama ini tertutup kepada dunia luar dengan rakyat negara itu masih kuat mempertahankan tradisi dan adat resam mereka.

Walaupun begitu, arus kemodenan sedikit sebanyak membawa budaya asing menular perlahan-lahan dalam kehidupan penduduk tempatan.

"Lima tahun lepas, jarang dapat dilihat warga Bhutan memakai pakaian Barat di negara mereka, tetapi remaja masa kini sudah gemar menggunakan seluar jean dan kemeja T. Mereka juga meminati piza berbanding makanan tradisional Bhutan," kata seorang lelaki tempatan.

TARIAN Gopeng Gendang tidak harus dilepaskan oleh para pelancong.

Cabaran ke biara

Taktshang, sebuah biara Buddha yang dibina pada 1692, ataupun lebih dikenali sebagai Tiger's Nest menjadi tarikan utama di Land of the Thunder Dragon itu.

Terletak pada ketinggian 3,120 meter dari aras laut di kedudukan utara pekan Paro dan dikelilingi cenuram, lawatan ke situ pasti menguji kekuatan fizikal mana-mana pelancong.

Bahagian pertama perjalanan boleh dilakukan menggunakan kuda dengan bayaran Rs900 (nilai mata wang Bhutan, Ngultrum ditetapkan mengikut kadar Rupee India) iaitu kira-kira RM50.

Pemilik kuda akan memberi sedikit petua kepada penunggang sebelum memulakan perjalanan. Antaranya, apabila kuda mula mendaki, kena bongkokkan badan ke hadapan dan apabila turun bukit perlu menyandar ke belakang.

Bagaimanapun, bagi mereka yang tidak pernah menunggang kuda, pasti ia memberi satu cabaran terutama apabila kuda tiba-tiba berpusing ke arah lereng bukit.

Perjalanan dengan kuda hanya meliputi bahagian pertama laluan tersebut dan bahagian kedua lebih sukar kerana pelancong perlu mendaki 750 anak tangga yang sempit dan curam.

Lawatan ke biara itu mengambil masa antara tiga hingga lima jam dan bagi mereka yang berjaya sampai ke puncak pasti sangat teruja melihat pemandangan alam semula jadi yang indah.

SAMA ada berjalan kaki ataupun menunggang kuda, laluan redup seperti ini memberikan pengalaman menarik buat pelancong.

Panorama indah

Dochula Pass terletak antara Punakha dan Thimphu. Genting itu agak popular dalam kalangan pelancong kerana menawarkan pandangan 360 darjah Banjaran Himalaya semasa cuaca cerah.

Kehebatan tempat itu terserlah dengan kewujudan Druk Wangyal Chortens yang terdiri daripada 108 buah kubah yang dibina oleh Bonda Ratu Sulung, Ashi Dorji Wangmo Wangchuk.

Genting tersebut juga adalah kawasan spiritual popular bagi warga tempatan dan asing. Ia boleh dilawati hanya dengan berjalan kaki berikutan wujudnya rangkaian jalan di situ.

Punakha dikenali sebagai Palace of Great Happiness dan banyak acara utama berlangsung di situ.

Semasa berada Punakha, para pelancong akan dapat melihat tentera zaman pertengahan lengkap dengan pakaian seragam. Mereka juga menceritakan kisah peperangan lampau membabitkan negara mereka.

Tarian Topeng Gendang adalah sebuah tarian kebudayaan dan agama yang tidak harus dilepaskan. Semasa persembahan, para penari memakai pakaian biara serta topeng kayu berwajah haiwan dan mitos.

Peta menunjukkan kedudukan Bhutan yang terletak di antara China dan India.

Kos mahal

Sebanyak 65,756 pelawat datang ke Bhutan pada 2011, sebilangan besar daripada mereka berusia lebih 60 tahun. Warga emas tersebut merupakan golongan kaya kerana kos melancong di Bhutan adalah mahal.

"Kami mahu warga emas yang kaya iaitu yang benar-benar menghargai negara kami dan tidak menjejaskan budaya serta alam sekitar kami," kata Perdana Menteri, Jigme Y. Thinley kepada Bernama.

Dari segi pelancongan, Bhutan hanya mahukan pelancongan bernilai tinggi.

"Bhutan telah mula memberi penarafan kepada hotel-hotelnya. Selagi tidak mencapai mata tertentu, pihak hotel tidak boleh menerima pelancong. Jika tidak pasti sukar untuk menampung pelancongan mewah," kata Jigme yang menyatakan Bhutan dalam proses pembangunan, tetapi akan mengekalkan budaya dan tradisinya.

Bhutan terkenal kerana tanda aras yang digunakan dalam pembangunan ekonominya iaitu Indeks Kesejahteraan Nasional dan Majlis Pelancongan Bhutan mempromosi negara itu melalui slogan Happiness Is A Place.

Sama ada pelawat itu menemui kepuasan di negara kecil tersebut bergantung kepada apa yang didambanya. Namun, Bhutan pasti mempesona pelawat bersama keindahan alam semula jadi dan kekayaan khazanah budaya.- Bernama

Rekreasidi Lata Belatan

Posted:

Rekreasidi Lata Belatan

Oleh NASRI JAMALUDIN

KEJERNIHAN air terjun di Lata Belatan menjadi tarikan pengunjung ke sana.

SUASANA tenang dengan keindahan flora dan fauna di lokasi air terjun sering kali menjadi daya penarik untuk orang ramai beriadah bersama rakan atau ahli keluarga.

Selain mandi-manda aktiviti seperti barbeku, berkhemah dan meredah hutan dapat mengeratkan hubungan silaturahim sesama ahli keluarga atau rakan.

Di Terengganu, Hutan Lipur Lata Belatan yang terletak dalam hutan simpan kekal di daerah Besut antara lokasi tumpuan yang tersohor dalam kalangan penduduk serta pelancong luar.

Hutan di bawah seliaan Jabatan Hutan Negeri Terengganu itu terkenal dengan air terjunnya yang cantik selain merupakan pintu masuk utama untuk pendakian ke puncak Gunung Tebu.

GERAI makanan dan cenderamata turut dijual di depan pintu masuk ke Lata Belatan.

Lata Belatan terletak kira-kira 118 kilometer dari bandar Kuala Terengganu, Jertih (20 kilometer) dan hanya lima kilometer dari jalan utama Jertih - Kuala Terengganu.

Walaupun pengunjung tidak dikenakan bayaran untuk memasuki hutan lipur berkenaan, namun pengunjung yang mahu mendaki gunung atau berkhemah di situ perlu mendapat kebenaran jabatan perhutanan negeri.

Aktiviti

Bagi mereka yang gemar mandi-manda, Lata Belatan amat sesuai untuk aktiviti berkenaan termasuk kepada kanak-kanak kerana air sungainya tidak dalam, jernih dan berpasir halus.

Anda boleh memilih untuk bermain air terjun yang sejuk atau sekadar berehat di tepi tebing terasa sambil menyedut udara segar di dalam hutan.

Namun, begitu pengunjung perlu berhati-hati terutamanya di kawasan yang berbatu agar tidak berlaku kecederaan atau sebagainya.

Bagi pencinta dunia fotografi inilah waktunya untuk anda merakamkan keindahan flora dan fauna yang terdapat di hutan berkenaan.

Dalam pada itu, Majlis Perbandaran Besut turut membina papan gelongsor dan memperbaiki tebing-tebing sungai yang curam untuk menambahkan lagi nilai penarik di lata berkenaan.

PELBAGAI aktiviti boleh dilakukan di Lata Belatan seperti mandi-manda, berkhemah dan mendaki gunung.

Bagi memastikan para pengunjung selesa beriadah di kawasan berkenaan, beberapa kemudahan lain turut disediakan antaranya gerai-gerai, tandas awam, surau, pondok rehat, jambatan gantung, pondok pengawal dan tapak perkhemahan.

Justeru, tidak hairanlah, lokasi itu menjadi tumpuan pengunjung setiap hari, malah bilangannya meningkat beberapa kali ganda pada hujung minggu atau cuti persekolahan.

Tapak perkhemahan di Lata Belatan juga sering menjadi tumpuan pelajar sekolah atau pihak-pihak tertentu berkhemah.

Sudah puas mandi-manda jika perut mulai berkeroncong, selain menjamu selera di gerai yang disediakan, pengunjung boleh membuat barbeku bagi menambahkan keseronokan percutian.

Mendaki gunung

Pengunjung yang berminat dengan aktiviti pendakian, Gunung Tebu yang berketinggian 1,039 meter merupakan salah satu tarikan yang popular di Lata Belatan.

Menjadi puncak tertinggi di Terengganu, aktiviti itu turut memberikan satu cabaran dan kepuasan kepada para peminatnya.

Jika anda berada di puncak ketika cuaca baik, anda boleh menyaksikan pemandangan Pulau Perhentian dan Laut China Selatan.

Pendakiannya mengambil masa selama lima hingga enam jam dan setiap pendaki perlu membayar RM5 kepada Jabatan Perhutanan Negeri Terengganu sebagai permit mendaki.
Kredit: www.kosmo.com.my
Langgan: Catatan (Atom)
 

Akhbar Kosmo

Copyright 2010 All Rights Reserved